Açai-vitaminskud og 4 down

 Jeg har ellers fyret godt op under vitaminindsprøjtningerne til hele familien på det sidste. Aldrig synes jeg at have været  bleg og tilmed helt uden glød i huden. Foråret må gerne komme vores vej nu med lys og d-vitaminer i rigelige mængder. Tak. 

Hele familien har nu måttet kapitulere. Alle 4 med feber og forkølelse. Great! Lad os lige krydse fingre for, at vi et raske før torsdag, hvor vi har gæster helt til søndag. Vores lillebitte lillesøster er jo pludselig ikke så lillebitte mere og fylder sit 1. år lige om lidt. 

Vil du selv lave et lyserødt vitamin-shot med açai til dine kære, skal du bruge følgende. Så håber jeg i øvrigt, at du har mere held med vitaminerne end mig:) 

  • 1,5 store bananer
  • 5 store jordbær 
  • 2 spsk açai-pulver
  • Mandelmælk (tilføj til du har ønsket konsistens) 
  • Evt lidt sukrinmelis til at søde med

Blend det hele sammen og smag til. 

Husk, at açai er spækket med antioxodanter og desuden indeholder omega-3 og en lang række vitaminer. Jeg er blevet ret stor fan af det og køber det i min helsebutik.

Kh, Signe 

Du kan følge Plummum på FacebookInstagram og Bloglovin’ Jeg er også på Snapchat nu... Find mig under plummumdk

Published by

One thought on “Açai-vitaminskud og 4 down

  1. Alle fire syge? Aj nej nej, det er altså ikke fair. I det hele taget er det ikke fair at blive syg, når man er forældre. Håber I havde lidt familie til at komme og pleje jer.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort.