Tag Archives : Sengespecialisten

Annonce: Hvad gør en god nattesøvn?

1 Comment

Min veninde grinede af mig forleden, da jeg fortalte hende, at vi havde fået nye dyner og puder, og at det var mit første eget – sådan helt eget – af slagsen, som ikke var en version, jeg havde haft med hjemme fra mit teenage-værelse. Det er muligvis også lidt vildt, at jeg først efter 15 år anskaffer mig den slags.…

Read More »

Søvn er lige så vigtigt som mad

4 Comments

For et par uger siden handlede det om søvn, eller mere specifikt om den søvn, der i disse år er en reel mangelvare i mit liv. Men i bund og grund er det efterhånden min egen skyld, når timerne på søvnkontoen går helt i bund og mit overskud i dagtimerne ligeså. Prioritering Vi har stadig vores vanvidsnætter, helt bestemt, men…

Read More »

Jeg behøver ikke så meget søvn, som jeg engang troede

2 Comments

— SPONSORERET AF SENGESPECIALISTEN OG AUPING — Engang troede jeg, at jeg ikke kunne fungere optimalt, hvis jeg ikke de fleste nætter fik mine 8 til 9 timers søvn. Jeg elskede og elsker min nattesøvn, og min største bekymring, før jeg blev mor for 5,5 år siden var, hvordan skulle jeg klare at miste så store dele af min nattesøvn…

Read More »