Tag Archives : søvn

Søvn er lige så vigtigt som mad

4 Comments

For et par uger siden handlede det om søvn, eller mere specifikt om den søvn, der i disse år er en reel mangelvare i mit liv. Men i bund og grund er det efterhånden min egen skyld, når timerne på søvnkontoen går helt i bund og mit overskud i dagtimerne ligeså. Prioritering Vi har stadig vores vanvidsnætter, helt bestemt, men…

Read More »

Jeg behøver ikke så meget søvn, som jeg engang troede

2 Comments

— SPONSORERET AF SENGESPECIALISTEN OG AUPING — Engang troede jeg, at jeg ikke kunne fungere optimalt, hvis jeg ikke de fleste nætter fik mine 8 til 9 timers søvn. Jeg elskede og elsker min nattesøvn, og min største bekymring, før jeg blev mor for 5,5 år siden var, hvordan skulle jeg klare at miste så store dele af min nattesøvn…

Read More »

Digital detox

1 Comment

Ofte, når det nærmer sig de sene aftentimer, ligger jeg i min seng med gode intentioner om at sove tidligt. Men det sker sjældent. Først og fremmest fordi, jeg aldrig ligger i den seng tidligt nok. Mine aftentimer, som betyder voksentid, er simpelthen for værdifulde til at jeg bare vil sove dem væk. De moments, hvor jeg bare er mig…

Read More »

Jeg må lære at holde min mund…

8 Comments

Og så var det, at jeg i går sad til et blogger-event, (som jeg for en gangs skyld nåede forbi) og blærede mig højlydt med, at et styk Blomme sover sååååå godt om natten nu – og endda indtil kl. 8.30 i weekenderne. Baaaah! Wrong again. I nat blev jeg vækket af meget varmt og hostende feberbarn sådan cirka tredive…

Read More »